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100%天然の精油(エッセンシャルオイル)、植物油(キャリアオイル)

天然オイルアロマは100%天然だから意味がある。

アロマテラピーで使用する精油は100%天然のものでなければなりません。

プルメリア

雑貨屋さんなどに置いてある『アロマオイル』は合成香料(人工香料、sポプリオイルなど)で人工的に作られた香りです。お肌につけたり浴槽にも使用することができません。

合成香料を長時間嗅いでいると頭痛の原因になることもあるのでお気をつけ下さい。

 

本当に癒しを求めるのであれば合成香料のようなポプリ製品のアロマオイルではなく、100%天然の精油(エッセンシャルオイル)をご使用下さい。

 

身体あなたの身体はどうして動くのですか。

自分の体がどのように動くのかじっくり考えたことはありますか?

手足が動くのも、お腹が減るのも、目が見えるのも、会話をするのも・・・

全て『脳の指令』で動くのです。

 

もし、この『脳の指令』が正常に出されなかったら・・・。

神経系やホルモン系がバランスを崩して、メンタル面や身体に影響を及ぼします。

 

脳は、五感からの情報をもとに『喜び』や『ストレス』を感じます。

脳がこれらに対応した指令を出します。

 

喜びを感じると良い指令を出す。ストレスを感じるとストレスをどうにかしよう、回避しようと緊急対策の指令を出すことになります。

 

『緊急』ということは、一時的な症状にだけ早急に対処することには優れていますが、長期的に対処し続けると体に異常を来してしまいます

 

こういったことも原因でうつ病や月経周期の遅れ、甲状腺の病気・・・など様々な病気にかかってしまいます。

 

そこで、アロマテラピーを生活に取り入れるだけで、日ごろのストレスや心身の硬さを和らげ対処していきます。

アロマテラピー(アロマセラピー)は心地いいですよね。それは、100%天然の香り成分を感じることにより脳が喜びの指令を出すからです。

 

逆に、合成香料や化学薬品の臭いを嗅いでいると頭痛がしたりしませんか。

これは、脳が

 

『悪いものが入ってきたぞ』

 

と認識し、悪いものを退治するための指令を出すからです。体が拒否反応を起こしているのですね。そして頭痛という症状になって表れる。

 

 

アロマテラピーは症状を『治す』ことよりも『発生させない』『自然治癒力のアップ』といった方がしっくりとくるかもしれません。

 

日ごろから、自分の身体と向き合って体の声を聞くことで、疲れやストレスを上手に付き合っていきましょう。